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1日講習会を開催しました【午後の部② 健康についての勉強会】

1日講習会のオオトリは健康についての講習会!
健康についての勉強会は半年に1回行っています。今回も美郷町役場から2名の保健師さんをお招きしました。
社員ともすっかり顔なじみで、アットホーム感たっぷりの和やかな講習会となりました。

ちょうどこの日‼
講習の日(2月1日)から敷地内禁煙を始めた当社。
喫煙による煙の害についてのお話や、たばこをやめた人の体験談、また今回は、たばこが吸えないときの気の紛らわし方などお話してもらいました。

各グループに分かれて、半年前に設定した目標の進捗状況や、新たな目標の設定などを行いながら全員が体組成計と血圧の測定を行いました。
体組成計の結果を見ながらグループ内で比較しながら話が弾んでいました。他部署の社員ともコミュニケーションができるので、このグループワークは良いと思います。45人という人数だからできるコトかもしれませんね。これからも何かしらの形でグループワークは取り入れていこうと思っています。

4年間8回にわたってお世話になった美郷町の下寺保健師さんが結婚出産で退職されることになり、この度が最後となりました。
おめでとうございますお幸せに(^^)そして元気な赤ちゃんを産んでくださいね。

                              総務課 木川




4年間お世話になった保健師さん。
ありがとうございました(^^)

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タバコの煙の3大毒素!(-。-)y-゜゜゜
もう覚えましたよねー(^^)/

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お菓子・・・たったこれだけでこんなにカロリーがあるなんて(;^_^A
改めてカロリーオーバーだったと認識したのでした・・・

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敷地内禁煙、がんばれ~~~~

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血圧測定をしながら、世間話や健康についての相談をする人もいました

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こちらは体組成計で計測中!

筋肉量
内臓脂肪レベル
基礎代謝量
筋肉量の左右バランスチェック
体脂肪分布、などなど
たった1~2分でこんなにたくさんの身体の情報がわかることに驚きです

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どこのグループも和気あいあいとしていました。おしゃべりが止まらない~~!これもまたよろしです

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河村社長のあいさつで終了

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敷地内禁煙初日、どうだったのでしょう・・・
今後も動向を報告したいと思います。

年に一度の講習会三昧のなが~~~い一日

皆さんお疲れさまでした

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